Niềng răng ăn cháo bao lâu?

Chào bạn Nguyễn Hồng Hoa!

Niềng răng là phương pháp được các chuyên gia chỉnh nha đánh giá cao khi khắc phục hiệu quả tình trạng răng bị hô hoặc móm, khấp khểnh, lệch lạc,… từ nhẹ đến phức tạp. Sau khi niềng răng có cần ăn cháo không và ăn trong bao lâu sẽ được bác sĩ giải đáp dưới đây nhé!

Có cần ăn cháo trong thời gian đầu niềng răng?

Với sự phát triển vượt trội của ngành nha khoa hiện nay, niềng răng được chia thành nhiều phương pháp gồm: niềng răng mắc cài và niềng răng không mắc cài (niềng răng trong suốt). Các bác sĩ sẽ sử dụng các khí cụ như mắc cài, dây cung, dây thun (hoặc chốt tự đóng), khay niềng trong suốt nhằm kéo các răng về đúng vị trí mong muốn trên cung hàm.

Còn sau khi niềng răng có cần ăn cháo không tuỳ thuộc vào cụ thể từng trường hợp:

- Trường hợp chọn khay trong suốt để niềng răng thì không cần ăn cháo. Vì sản phẩm này có thể tháo lắp một cách dễ dàng. Điều này đồng nghĩa với việc khi ăn, trong khoang miệng của bạn không chứa bất kì khí cụ nào. Do vậy hãy thoải mái sử dụng thực phẩm yêu thích mà không cần kiêng khem điều gì.

- Trường hợp chọn niềng răng bằng mắc cài kim loại hoặc mắc cài sứ, vì thời gian đầu chưa quen với các khí cụ nên bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu một chút. Mức độ đau răng ít hay nhiều còn phụ thuộc vào tình trạng răng, kỹ thuật niềng răng và cơ địa của mỗi người. Khi đó, bác sĩ khuyên nên ăn cháo trong thời gian đầu nhằm hạn chế tình trạng đau nhức, đồng thời giúp khí cụ ổn định, tránh bung tuột mắc cài.

Niềng răng ăn cháo bao lâu?

Vì mức độ đau nhức răng ở mỗi trường hợp niềng răng là không giống nhau nên thời gian ăn cháo cũng không cố định. Tuy nhiên thường thời gian ăn cháo kéo dài khoảng 1 - 2 ngày đầu sau khi lắp hoàn chỉnh khí cụ.

Bên cạnh đó, trong trường hợp niềng răng mắc cài, bạn lưu ý đến thời gian siết răng định kỳ. Bác sĩ sẽ thay thun và dây cung, đồng thời siết lực trên răng giúp răng dịch chuyển theo đúng phác đồ trị liệu. Lúc này, bạn có cảm giác hơi e buốt trong vài ngày. Việc ăn cháo sau khi siết răng định kỳ thường không kéo dài quá 3 ngày.

Một số loại cháo hữu ích với người niềng răng, ví dụ như:

• Cháo thịt gồm: thịt heo, thịt bò, thịt gà,… cung cấp lượng lớn protein và canxi cho xương chắc khoẻ hơn.
• Cháo rau gồm: cháo rau cải, cháo cà rốt, cháo rau ngót,… chứa nhiều chất xơ, vitamin.
• Cháo hỗn hợp gồm: cháo thịt băm cà rốt, cháo thịt gà hầm nấm,… có sự kết hợp hài hoà của cả rau và thịt.

Bên cạnh đó, hãy bổ sung thêm các món ăn mềm, mịn, được nghiền nhỏ, nhiều dinh dưỡng dưới đây:

• Các đồ ăn mềm như miến, súp,...
• Thực phẩm làm từ sữa như: sữa chua, phô mai, bơ,…
• Món ăn từ trứng như: trứng luộc, trứng chiên,… vì chứa nhiều vitamin D tốt cho răng
• Các loại bánh mì, bánh ngọt xốp mềm và không có hạt cứng…
• Các loại rau củ quả luộc chín mềm như rau cải, khoai tây, đỗ luộc,…
• Nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả mềm,…

Vì trường hợp niềng răng mắc cài sẽ có những khí cụ cồng kềnh hơn so với niềng răng trong suốt nên bạn hạn chế một số thực phẩm sau nhằm tránh ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha.

• Món ăn quá cứng, giòn như kẹo cứng, cánh gà chiên, đùi gà chiên, xương,…
• Món ăn quá dẻo hoặc dai như xôi, bánh nếp,…
• Món ăn cần nhai nhiều như ngô luộc, táo,…
• Đồ uống chứa nhiều ga, đường có thể ảnh hưởng đến chất lượng mắc cài
• Những đồ quá nóng như lẩu, canh nóng hoặc quá lạnh.

Sau khi ăn uống xong, nhớ vệ sinh ngay răng miệng để tránh vụn thức ăn bị bám lại tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây ra các bệnh lý khác.

Vậy là bạn đã được giải đáp cụ thể niềng răng ăn cháo bao lâu rồi nhé. Hi vọng những thông tin trên giúp bạn cảm thấy tự tin hơn trong quá trình chỉnh nha. Nếu có thể, hãy chọn niềng răng trong suốt sẽ không cần lo lắng vấn đề ăn uống nữa vì bạn dễ dàng tháo lắp khay niềng dễ dàng.

Đọc thêm:

• Niềng răng ăn mì được không
• Niềng răng ăn thịt gà có ảnh hưởng gì không?

Nếu có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc liên quan đến vấn đề niềng răng, vui lòng liên hệ HOTLINE 093.186.3366 - 086.690.7886 hoặc đăng ký tư vấn (không mất phí) với bác sĩ Đức AAO để được hỗ trợ sớm nhất  ĐĂNG KÝ